זכייה:

ספרים להורדה | דיאטה והרזיה


מסדרת ספרים להורדה, ספרים אלקטרוניים בעברית להורדה

בספר דיאטה והרזיה תמצאי מידע מועיל בנושאים של תזונה נכונה, אכילה בריאה והרזיה.
ספר להורדה
 הנה חלק מהנושאים שאודותיהם תלמדי בספר הדיגיטלי – דיאטה והרזיה:
  • מהי הרזיה נכונה, ומהן האופציות העומדות בפני מי שמעוניינת להפחית ממשקלה
  • עצות טיפים להרזיה בריאה
  • למה כולם רוצים לעשות דיאטה, אבל תמיד דוחים את זה למחר?
  • איזה חוק מרפי נכנס לפעולה בתהליך ההרזיה
  • טיפים וסודות איך להיות יפה וחטובה, ומה הקשר של בריטני ספירס לדיאטה שלך?
  • כיצד להתמודד עם הרעב בתקופת הדיאטה
  • מה הקשר בין דיאטה לספר הסוד

אם גם את כמו מיליוני אנשים ברחבי העולם מעוניינת לרזות, ראשית עלייך להיות מודעת לאפשרויות העומדות לרשותך. מאות מיליוני גברים ונשים ברחבי העולם סובלים מבעיית עודף משקל. התופעה כל כך נפוצה שכבר היא נכנסת לקטגוריה של מגיפה עולמית. אחת הדרכים לעצור את התופעה היא להגביר את המודעות בקרב הציבור לסיכונים הכרוכים במשקל יתר. מי שנושא על גופו שומנים מיותרים וסובל מבעית משקל יתר, אף חשוף לסיכונים הבאים:
  • מחלות לב
  • התקפי לב
  • סוכרת
  • סרטן
  • דלקת פרקים
  • יתר לחץ דם
הרזיה מפחיתה את הסיכונים הללו באופן דרסטי. שיטת הדיאטה המהירה אינה מספקת פתרון לטווח ארוך, כך גם מרבית התוכניות המבוססות על משקאות דיאטה, כדורים להרזיה ותוספים שונים. מוטב להשתמש בשיטה בריאה לירידה מתונה ואטית במשקל, שיטה שתשיג תוצאות לכל החיים. בפרק זמן קצר, אפשר לצפות לרדת מעט במשקל. יתרה מזאת, אם מישהו לדוגמה שוקל 80 קילוגרם ותוך שבועיים הוא יורד ל 62 קילוגרם, זה סימן ברור שהדיאטה שהוא ביצע אינה בריאה.

הנחיות להורדה:
לאחר שתקליקו  על הקישור להורדת הספר, תגיעו אל עמוד ההורדה. המתינו מעט עד שהכיתוב יתחלף ל - Downloadכיתוב לבן על רק ירוק. אם אינכם רואים את לחצן ההורדה, גללו מעט מטה, והוא יופיע, עכשיו אתם יכולים להוריד את הספר אל המחשב שלכם.
הספר שלכם מתנה, ומותר לכם לשתף, ולשלוח אותו לחברים.

הקלק על הכיתוב: